tag:blogger.com,1999:blog-8023411157091751567.post633167026885412222..comments2023-10-20T11:20:48.493+02:00Comments on Boklisa: Vad har jag läst i juni?Lisahttp://www.blogger.com/profile/03914190643799462407noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-8023411157091751567.post-50051107596497331332012-07-15T23:00:12.952+02:002012-07-15T23:00:12.952+02:00Jag går på friidrott 3 gånger i veckan och nu på s...Jag går på friidrott 3 gånger i veckan och nu på sistone har jag börjat ge mig ut på joggingturer. Plus att jag brukar rida lite då och då. :)<br /><br />Hehe, nej, jag har förstått att man måste "hålla igång" träningen för att bibehålla kondisen. Jag har iallfall bestämt mig för att bättra på min kondis nu och därför släpar jag mig ut på joggingrundor. <br /><br />Precis som du säger njuter man inte så mycket av att flåsa runt, men i slutändan är det förhoppningsvis värt det! ;)Lisahttps://www.blogger.com/profile/03914190643799462407noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8023411157091751567.post-49700294794880804592012-07-08T16:58:05.038+02:002012-07-08T16:58:05.038+02:00SV: Hahha nej jag vill bara ha bra kondis ;) Att m...SV: Hahha nej jag vill bara ha bra kondis ;) Att man sen kanske får lite snyggare kropp om man tränar tycker jag bara är ett sotrt plus ;) <br />Jag mår bra av att träna(även om jag är trött under tiden och inte direkt njuter så mycket av att flåsa runder i ett joggingspår). <br /><br />Hahha nej det kan man inte riktigt räkna med ;) Träning och kondition är inte en "en-gångs-grejj" utan för att ha kvar bra kondis måste man träna ganska ofta. <br />Jag är inte så insatt i träning och sånt men jag vill hemskt gärna ha en bra kondis och vissa övningar är faktiskt roliga :) <br />Att man kanske även får en snyggare kropp är ju som sagt även det bra, roligt och ett stort plus!;) <br /><br />Går du på några sporter annars då?:)Emmehttp://www.felixiz.blogg.senoreply@blogger.com